Blog - Estúdio de Dança de Carnaxide

Cristina Dinis

Professora de Hatha Yoga

 

Licenciada em tradução de alemão e inglês e com pós-graduação em tradução jurídica e técnica, fez um percurso nesta área tendo traduzido, entre outras obras, e no âmbito do bem estar e saúde, “Ioga – Fonte de harmonia e energia vital”e “Feng Shui”- ambos da Editora Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH.

Trabalhou durante 30 anos na indústria farmacêutica e foi exactamente nessa firma que o yoga, acidental e afortunadamente, veio ao seu encontro. Desde então não mais se separou do yoga, que adora e divulga como uma prática perfeita quer a nível emocional, físico e intelectual.

Fez o Curso de Formação em Yoga,  dirigido pelo professor Marco Peralta  e com vários outros professores convidados; o Curso de Formação de Yoga na Gravidez, dirigido pela professora Eugénia Palma e professor Marco Peralta, ambos os cursos certificados pela Yoga Alliance Professionals UK.

Complementou a sua formação no yoga com David Swenson, instrutor de Ashtanga Yoga, em cursos com o afamado Pedro Kupfer, e durante o International Yoga Festival em Rishikesh, na Índia, onde praticou yoga e assistiu a vários Satsangas conduzidos por vários conceituados mestres.

Foi professora de Yoga no BRAHMI Oriental Wellness na Parede, no Espaço CINCO em Queluz e professora substituta no Clube de Ténis de Oeiras, no Clube Nacional de Ginástica da Parede, no My Wellness Restelo e na Fundação Champalimaud.

Redigiu de artigos para a revista Reiki & Yoga: “Aparigraha ou “não apego”: um caminho a seguir” – 2017, “Pránáyáma – Shítalí pránáyáma e Shítkári pránáyáma – 2017, “Postura da Árvore – Vrikshásana” – 2018 e “OM – o Mantra dos Mantras” – 2018.

 Pratica Hatha, Iyengar, Asthanga e Vinyasa Flow Yoga.

 Certificada pela Yoga Alliance Professionals. Membro do Yoga Alliance UK.

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