Blog - Estúdio de Dança de Carnaxide

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SV Wokout

No dia 11 de Outubro de 2016 inicam as nossas aulas de SV Workout às 13h00.

 

As aulas são ministradas pela Professora Sofia Vagos

Uma aula onde se cruzam disciplinas como o ballet, dança contemporânea, pilates e alongamentos cujo o objectivo é trabalhar a postura, tonicidade muscular, agilidade, equilíbrio, flexibilidade e a diminuição do stress. 
Uma aula moderna e diferente, acompanhada de uma seleção musical cuidada e variada.
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